Séance mensuelle Qi Gong au Féminin lundi 14 octobre de 19h à 20h30

1ère séance de Qi Gong au féminin
Lundi 14 octobre de 19h à 20h30
Espace Lucette Marquet

Nous ferons vivre et respirer notre terre intérieure!

Lors de cette séance nous aborderons le Qi Gong de la Femme debout!
Ce sont des mouvements simples en relation avec la physiologie féminine:
Régularisation du méridien Conception, ouverture de Tan Zhong/milieu poitrine, massage de l’abdomen, renforcement du Foie et de la Vésicule Biliaire…

Merci d’apporter votre tapis de sol, une couverture/plaid, ainsi qu’une tenue confortable

Inscription au 06 18 20 66 83 ou marilynpaquet@hotmail.com

 

La Gildasienne & Qi Gong de la marche, samedi 5 octobre

La mairie de St Gildas de Rhuys organise pour la 2^ème année la Gildasienne ce samedi 5 octobre : organisée au profit de la prévention des cancers féminins.

J’animerai une séance de Qi Gong de la Marche, méthode célèbre en Chine de prévention des cancers ! A 15h, rendez-vous salle Keruzen à côté de la poste, rue St Goustan.

Tout le programme sur le site de la mairie : massages, yoga du rire, randonnée gourmande, manucure…

https://www.saint-gildas-de-rhuys.fr/evenement/la-gildasienne