le lundi 18 novembre de 19h à 20h30
2ème séance de Qi Gong au Féminin
Cet atelier a lieu une fois par mois, le lundi, vous trouverez ci-après les différentes dates.
Il est ouvert aux débutantes en qi gong ! Pas de préalable requis et on peut participer à la séance, sans engagement pour l’année.
Le thème abordé : entrer en contact….
Nous aborderons le Qi Gong de la Femme debout !
Nous chercherons au travers d’exercices simples à entrer en contact par le toucher avec notre propre corps, afin de sentir, ouvrir des espaces, laisser naître une autre qualité de relation.
Je proposerai également un temps de méditation, d’assise sur chaise afin de prendre conscience de son espace intérieur source de sensations bienfaisantes.
LIEU : Espace Lucette Marquet, 1 impasse de Kercroix à Theix
Merci d’apporter un tapis de sol, un petit coussin, une couverture ainsi qu’une tenue confortable pour la pratique !
Vous pouvez me prévenir de votre participation à l’atelier par mail ou par sms,
Couleur qi gong 