Cours d’été

Pour vous détendre et vous ressourcer grâce au Qi Gong ! du 18 juillet au 12 août!
Les débutant e s sont bienvenu e s !

Nous commençons par un échauffement et poursuivons par la découverte de mouvements issus du Qi Gong.

Au programme cet été :

Les 8 Pièces de Brocart, simple et sportif ! Venez soulever le Ciel pour vous étirer, viser l’Aigle pour ouvrir la sphère pulmonaire, ou encore menacer des poings pour chasser la colère.

Les 5 animaux, simple et ludique ! Venez vous glisser dans la peau du Tigre puissant, de la Grue légère et gracieuse ouvrant ses ailes, du Singe habile et malicieux chipant le fruit !

Le Qi Gong de la femme (réservé aux femmes) composé de mouvements simples, doux et accessibles en rapport avec la physiologie féminine


Si vous êtes intéressés, merci de vous inscrire auprès des Offices du Tourisme Presqu’île de Rhuys et Vannes ou directement sur leur site
tel 02 97 53 69 69
Site internet : www.golfedumorbihan.bzh
Tarif de la séance 1h : 10€
Tarif journée Qi Gong de la femme: 40€