Cours hebdomadaires

Les cours hebdomadaires sont l’occasion de découvrir et d’approfondir la pratique de « méthodes » de Qi Gong ainsi que les principes qui les sous-tendent .
J’aborde une méthode de Qi Gong, mouvement par mouvement, afin de permettre au pratiquant de les mémoriser.
Mon objectif étant que l’élève se les approprie et puisse les reproduire chez lui s’il le souhaite !
J’explique ainsi le détail, le placement, l’intention associée au mouvement pour le rendre le plus vivant et le plus fluide possible.

Le cours est constitué d’un échauffement qui varie (au sol, debout ou en assise).
Celui-ci permet de faciliter l’entrée dans la pratique en ouvrant notre sphère corps&esprit !
J’aime également proposer une relaxation en fin de séance.

BOUTON_ROSE

à THEIX NOYALO

Association Couleur Qi Gong
Le Mardi de 18h30 à 20h00 – Espace Lucette Marquet  (1 impasse de Kercroix)
TARIF: 240€ + 15€ d’adhésion (TARIF REDUIT: 210€)

Programme Theix Noyalo 2019 2020

à ST GILDAS DE RHUYS

Association St Gildas Loisirs & Sports
Le Vendredi de 10h30 à 12h00 – Salle Kerusen 1  ( rue St Goustan)
TARIF: 240€ + 18€ d’adhésion (TARIF REDUIT: 210€)

Programme St Gildas de Rhuys 2019 2020

A PLESCOP

Association Alterego56
Adultes  –  lundi de 16h15 à 17h45    –  Espace Roger Le Studer   (rue du Stade)
Enfants  –  mercredi de 14h à 14h45 –  Espace Roger Le Studer (rue du Stade)
Adultes  –  jeudi de 10h30 à 12h00     –  Espace Roger Le Studer (rue du Stade)
Adultes  –  jeudi de 19h15 à 20h45     –  Salle Motricité Ecole Dolto (rue Ste Anne)
TARIF: 297€ (adhésion comprise) – Tarif Réduit: 177€ (étudiants & revenus sous smic)

programme Plescop 2019 2020

à VANNES

Association Alterego56
Adultes  –  lundi de 10h00 à 11h30   –  C.A Danse  (51 avenue Borgnis Desbordes)
TARIF: 297€ (adhésion comprise) – Tarif Réduit: 177€ (étudiants & revenus sous smic)

programme Vannes 2019 2020

à Séné

Association Séné Gym
Adultes  –  mardi de 10h30 à 12h00  –  Salle des Fêtes  (Place Coffornic)
TARIF: 297€

Programme Séné 2019 2020

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